古人云：“春眠不觉晓”。春天宜人的环境和适宜的温度最符合大家睡眠，因而春天关于广泛驾驭人来说，最应幸免和注意的便是“春困”。

　　春季使人有“春困”的感受是由于春天气温最初升高,人体皮肤血管慢慢扩张，血流量增添，大脑的供血量和供氧量相对降低，导致脑神经细胞亢奋水平下降，一时适应不了在冬天养成的高氧依赖，结果是人体机能临时不行适应环境，显露感受迟钝、情绪躁动、忧虑等机体疲劳的“春困”景象。

　　为了有用幸免“春困”景象产生，预防和降低公路车祸，必需坚持四个“做到”。

　　一是做到早睡早起，确保充足的睡眠时间。由于“春困”也是疲劳的一个体现方式，唯有精力充足才能从基本上杜绝“春困”景象产生。

　　二是做到驾车前慎用少许药物。依据药理探讨和临床实践，具备镇静、抗抑郁、抗过敏、降血压等功效的药物均有可能诱发不同水平的眩晕、视物模糊、乏力、注意力扩散、反映迟钝等不良反映，是驾驭人须谨慎服用的，假如超剂量服用，反映会愈加突出。因而在出车头服药要用心阅读药品讲明书，必需理解这点药物的相干药性，注意用量、禁忌症和副效用，不可行超剂量用药。

　　三是做到驾车中尽量开启车窗，不吸烟，维持通风。由于烟雾初期时对神经有亢奋效用，后期起抑制效用，让人注意力和回想力减退，此外吸烟后发生的一氧化碳气体更易形成人体缺氧产生困倦，在要求许可的概况下，可行在汽车内部放置少许含薄荷香味的香水，有助提神。

　　四是做到加强感官刺激。驾驭犯困时，用手点击头部或整理头发，嚼些味道较重、清凉的口香糖等，经过对头部按摩、口腔刺激和咀嚼活动牵拉头部、面部神经，促使血液流进大脑，增添生机，提升反映能力。还可行用有意识切换车速，改变驾车节拍，与同伴讲话，听音乐等形式来调节神经、缓和困倦。