路程布置：
9月27日-10月8日 门径广州-昆明-大理- 丽江-香格里拉-飞来寺- 雨崩、梅里雪山-丽江-广州
一共12天，此中有6天5晚是徒步线路。
9月30日-10月5日
【Day1】9月30日，丽江-中虎跳峡-小中甸牧场-香格里拉古城（大转经筒）
【Day2】10月1日，长江第一湾、金沙江沿途风光—奔子栏-白马雪山垭口（4292米）-飞来寺
【Day3】10月2日，西当温泉-雨崩-神瀑
【Day4】10月3日，大本营-冰湖
【Day5】10月4日，雨崩-西当温泉-奔子栏
【Day6】10月5日，回丽江
云南这种位置，无好几回是逛不完的，，可是却获得了不少宝贵的经历，咱想应当和大伙分享，等咱渐渐道来。

费率：
除去反复飞机票，大概每人3000左右，包括了衣食住行，特别关于吃从不自虐。
此中六天五晚消费每人1580元，在丽江滇行户外的天猫预定的，除了餐费包涵其它全部费率了，玩得很开心，介绍一下。除了餐费包涵其它全部费率了，玩得很开心，介绍一下。
租车费率：详细找车型，咱们租的SUV，平均每人1200元，带油费！（国家内部租车租的）
小贴士：
1、除了红景天外，到云南可行找本地的豆腐、豆腐花吃，可行协助适应高原（云南亲戚给的土方法），自然，酥油茶势必是缓和高原反映的神器。

2、雨崩假如下雨了，那到达目的地的时间可行顺延1-2个小时，关于神瀑特别管用。

3、假如你问本地人到达某处要多久，它们回答的是本地人健步如飞的时间，千万别当一回事。

4、携程旅行攻略多数写的风景区时长皆是以徒步者之家客栈为起点，由于徒步者之家在上下雨崩村的当中，离各个风景区的位子较佳。以马蜂窝攻略时间为准，假如你住在上雨崩，那去神瀑平凡人要外加1-2个小时，去冰湖可行相应节省1个多小时。假如你住在下雨崩，那去神瀑平凡人可行节省1-2个小时，去冰湖得外加1-2个小时。万一下起雨来，时间常常存留变数。

5、选一种负责的好领队很要紧，一种没有问题户外俱乐部更要紧。

6、假如感冒了，提议放弃然后的徒步路程，概况良好可行抉择骑骡子（旺季价值伤不起）。旺季骑骡子，西当到雨崩全程275元，雨崩到西当305元，神瀑山脚反复405元，大本营反复480元（上雨崩出发的价值，部分路要本人走），小背包外加30-60元不等，大包要此外租一头骡子（坑爹）。此外，西当出发租骡子限重180斤，雨崩出发租骡子限重150斤，超了少许就得加钱，基本就不同一，乱套了。

7、尽量避开雨季外出，咱这是假期原因没法子，下雨云雾相当大，风景也遭到必定作用，况且最佳要避开旺季外出，这样就能十足不用报团，本人解决衣食住行，还能自由分配时间，风景区全能顺心到达。

8、6人以上团队，早餐10块（炒饭或许汤面），午餐和晚餐平均每人AA20元左右。通常的六天四晚雨崩路程，总餐费每人大概300块左右。点菜是根本无菜单的，自由组合报价。

9、引樵夫大叔的总结：预计搞供电的人最无艺术细胞，多少方位都被电缆线破坏了。雨崩曾经步入商业化流程，皆是电线杆，切实让咱们这点色友大呼坑爹，提议要去雨崩趁早。

10、对于梅里雪山的卡瓦格博主峰，金顶（日照金山）那是给有缘人的，见不到不需要紧，能见到主峰的全貌运气就真的十分好了（一种领队是香格里拉人，见到主峰就曾经手舞足蹈了），有时刻10多天主峰全在云雾里。

11、雨崩骑骡子有内幕，提议最佳骑全程，特别是西当温泉-垭口，这边少许没良心的西当人会干脆送你到垭口起点（起点离真实的垭口还要走半个小时），接下来就说垭口到了，扔下你就走人了。这回队友说看见一种可怜的阿伯，人到了垭口，但2个大包行李给扔到了垭口起点，还不错有人叮嘱他看见了行李，否则他还傻乎乎的等，结果一路往回找，这样就浪费了人家1个多小时，万一行李丢了呢，甚么品质，咱们女主角也是让人扔那边了。为何咱会讲是西当人，这是本地的秘密，西当温泉-垭口（这部分里程骡子皆是西当村人管），垭口-雨崩村（这部分里程骡子皆是雨崩村人管），两个村子各执其职，是以就会有垭口换骡子的概况，一是骡子真会累，二便是咱说的原因。

12、不需要信任那边的人的确保或许承诺，真的，那边的人多数没你想象的淳朴，大伙可行在各个攻略可行见到，它们说的时间、承诺，你就听听而已，根本不会和你想象的一样。特别是约骡子，根本会比约定没有问题时间晚2个小时左右。

13、晕车者，谨慎外出，咱怀疑吃多少全能车震吐出去，路的确不好走，只是咱们这路人马无一种晕车。

14、女生必定要带把伞，为何呢？由于徒步想上厕所的时刻，就拿伞撑开挡着，清楚了么？

15、雨崩的垃圾筐曾经换成新版绿色的了（没编号），此前旧式编号的箩筐无了，有点没意思，至少不行看着编号，感受本人越来越挨近雨崩。

出发准备：

药品类（因人而异，其实不皆是必要品，之下物品此行唯有贴膏没用，其余都用上了，出去江湖走，那能不挨刀）：
红景天、速效救心丸、概括维生素、蛋白粉、日夜百服咛、西洋参含片、双飞人、跌打酒、贴膏、碘酒、药用棉签、药用绑带、止血贴、云南白药粉、云南白药喷剂
食物类（因人而异，注意重量，巧克力是能量神器，方便面浪费体积，提议去本地再购置）：
士力架巧克力、散装巧克力、果真维C冲剂、鸡肉肠。就带了那末多，紧缩饼干、户外罐头之类也是因人而异。
配备类(假如想理解户外配备的要紧性可行瞧瞧）:
可能大伙感觉不卫生，可是户外徒步通常皆是一套衣物穿到底，是以功效性的户外衣物很要紧，包括防臭、防风、防水、排汗、保暖等。咱此行由于夹杂着旅行，衣物曾经算超量了。
背包：牌子其实不是最要紧的，抉择符合本人的背负体系和容量的背包才最要紧。
鞋：要在雨崩原“屎”的路面上自由穿行，中高帮防水鞋一律是第一首选。雨崩旱季鞋子就没那末考究。
功效性打底内衣裤一套：打底衣物最重要的负责排汗，汗排不出去就简单感冒，感冒在高原是可行致命的（高原肺水肿），介绍PatagoniaCapilene3或Stoicbreathe防臭排汗保暖速干
冲锋衣裤一套：雨季，确信要带，结果真的一直下雨，穿雨衣的可行疏忽，可是穿雨衣外面在下雨，内部也在下雨，不容易受。
软壳衣裤一套：不下雨户外衣物的首选，保暖、防风、透气、速干。
抓绒衣裤一套：中层保暖，不徒步的时刻可行穿。
登山杖×２（提议两根）、头巾、户外眼镜、逃生绳、水袋、搬动电源等。
摄影类：
单反一辆、三防数码相机一辆（这一次外出根本靠它了，雨很大了，无它真没法纪录路程）
详细时间(出发地点为上雨崩村）：
西当温泉-雨崩：队友最快4小时 最慢6小时
上雨崩村-下雨崩村：大概45分钟
下雨崩村-上雨崩村：大概1小时
上雨崩村-神瀑-上雨崩村：小到中雨，路面状况不理想，队友最快全程6个小时，仅一人登顶
上雨崩村-大本营-冰湖-上雨崩村：雨一直下，队友最快全程6小时（包括烤火玩耍时间），队友最慢全程8小时（休息和拍摄耽误时间）
雨崩-西当温泉：下小雨，队友最快2个半小时（神奇之人）最慢4个半小时（雨崩-垭口骑马2个小时）
雨崩饮食花费：
早餐根本是炒饭或许番茄鸡蛋面，皆是10块，自然另有酥油茶（小壶15元）和大饼（7元一种，撑死你）
平凡的矿泉水5块一瓶，香格里拉是2块
雨衣要15块，是以没带冲锋衣的友人记得雨衣必定要带
炒菜的话，根本是肉30元一碟，青菜10元，汤这种论尺寸可行讲价
介绍那边的猪肉炒土豆，猪肉皆是黑藏猪，土豆皆是紫心土豆，真的是民间美味，必定要品尝。
炒耗牛肉也是30元
耗牛肉汤就略贵，况且感受份量少。

葡萄酒：咱们没喝，是以不晓得价值